Lifestyle

Sociale verbinding: een sleutel tot gezond ouder worden

Sociale verbinding: een sleutel tot gezond oude...

Stel je voor dat er een ‘medicijn’ bestaat dat je leven kan verlengen, je risico op ziekten verlaagt en je geluksgevoel verhoogt, zonder bijwerkingen. Het klinkt te mooi om waar...

Sociale verbinding: een sleutel tot gezond oude...

Stel je voor dat er een ‘medicijn’ bestaat dat je leven kan verlengen, je risico op ziekten verlaagt en je geluksgevoel verhoogt, zonder bijwerkingen. Het klinkt te mooi om waar...

Mentale uitdaging en longevity: waarom je brein trainen essentieel is voor gezond ouder worden

Mentale uitdaging en longevity: waarom je brein...

Longevity wordt in de publieke discussie vaak benaderd vanuit het lichaam. We spreken over voeding, beweging, slaap, hormonen, ontstekingswaarden en andere biomarkers die ons iets vertellen over de biologische staat...

Mentale uitdaging en longevity: waarom je brein...

Longevity wordt in de publieke discussie vaak benaderd vanuit het lichaam. We spreken over voeding, beweging, slaap, hormonen, ontstekingswaarden en andere biomarkers die ons iets vertellen over de biologische staat...

Ademhaling: een sleutel tot gezond ouder worden

Ademhaling: een sleutel tot gezond ouder worden

Gezond ouder worden – ook wel longevity – wordt niet alleen bepaald door genen en voeding, maar ook door iets zo basaals als onze ademhaling. Hoewel ademen automatisch gaat, toont...

Ademhaling: een sleutel tot gezond ouder worden

Gezond ouder worden – ook wel longevity – wordt niet alleen bepaald door genen en voeding, maar ook door iets zo basaals als onze ademhaling. Hoewel ademen automatisch gaat, toont...

Hoe cellen zichzelf herstellen

Hoe cellen zichzelf herstellen en hoe jij dit p...

Het menselijk lichaam is kwetsbaar. Elke dag worden onze cellen blootgesteld aan interne en externe factoren zoals stress, verwondingen en veroudering. Toch beschikken we over een bijzonder vermogen: het vermogen...

Hoe cellen zichzelf herstellen en hoe jij dit p...

Het menselijk lichaam is kwetsbaar. Elke dag worden onze cellen blootgesteld aan interne en externe factoren zoals stress, verwondingen en veroudering. Toch beschikken we over een bijzonder vermogen: het vermogen...

Wat is de relatie tussen fysieke activiteit en levensduur?

Wat is de relatie tussen fysieke activiteit en ...

Dat beweging een positief effect heeft op je gezondheid, is algemeen bekend. Wat veel mensen niet weten, is hoe diep het effect van beweging in het lichaam doorwerkt. Onderzoek laat...

Wat is de relatie tussen fysieke activiteit en ...

Dat beweging een positief effect heeft op je gezondheid, is algemeen bekend. Wat veel mensen niet weten, is hoe diep het effect van beweging in het lichaam doorwerkt. Onderzoek laat...

Slaap en longevity

Slaap en longevity

Wist je dat wie 90 jaar oud wordt, gemiddeld zo’n 32 jaar slapend doorbrengt? Dat lijkt misschien veel, maar slaap is geen tijdverspilling. Het is een van de meest actieve...

Slaap en longevity

Wist je dat wie 90 jaar oud wordt, gemiddeld zo’n 32 jaar slapend doorbrengt? Dat lijkt misschien veel, maar slaap is geen tijdverspilling. Het is een van de meest actieve...

Onze longevity & anti-aging producten

Alles bekijken