Nicotinamide Riboside (NR): ondersteuning van NAD⁺-metabolisme en mitochondriale functie
Binnen de biologie van veroudering speelt nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD⁺) een centrale rol. NAD⁺ is een essentieel co-enzym voor mitochondriale energieproductie, DNA-herstelprocessen en de regulatie van cellulaire stressresponsen. Met het ouder worden dalen de NAD⁺-niveaus in verschillende weefsels, wat in verband wordt gebracht met verminderde cellulaire energiehuishouding, afgenomen herstelcapaciteit en verhoogde inflammatoire activiteit, processen die samenhangen met meerdere zogeheten Hallmarks of Aging.¹
Nicotinamide Riboside (NR) is een van de meest onderzochte voorlopers van NAD⁺. Na orale inname wordt NR via specifieke enzymatische routes (NRK1 en NRK2) omgezet in nicotinamide mononucleotide (NMN) en vervolgens in NAD⁺. Hierdoor kan de beschikbare intracellulaire NAD⁺-pool toenemen, wat de biochemische basis vormt voor ondersteuning van energie- en herstelprocessen.²
Humane klinische studies tonen aan dat orale NR-suppletie effectief de NAD⁺-status bij mensen verhoogt en over het algemeen goed wordt verdragen. In een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie bij gezonde middelbare en oudere volwassenen leidde zes weken NR-suppletie tot een significante stijging van NAD⁺-metabolieten in het bloed.³ Andere klinische onderzoeken bevestigen dat herhaalde dagelijkse doses NR gedurende meerdere weken de bloed-NAD⁺-niveaus verhogen, zonder ernstige bijwerkingen.⁴
Daarnaast liet een vroege humane farmacokinetische studie zien dat zelfs een enkele orale dosis NR kan leiden tot een substantiële verhoging van de NAD⁺-concentratie in het bloed, wat de biochemische beschikbaarheid van NR bij de mens ondersteunt.²
Verder suggereren humane gegevens dat NR-suppletie bij oudere volwassenen het NAD⁺-metaboloom in skeletspier kan vergroten en samenhangt met veranderingen in genexpressie en signaalroutes die betrokken zijn bij inflammatie en mitochondriale functie.⁵
Gezamenlijk laten deze bevindingen zien dat Nicotinamide Riboside behoort tot de best onderbouwde NAD⁺-voorlopers die momenteel beschikbaar zijn. De wetenschappelijke literatuur ondersteunt consistent dat NR de NAD⁺-status bij mensen verhoogt, wat een belangrijke biochemische voorwaarde vormt voor het functioneren van cellulaire energie- en herstelmechanismen tijdens het ouder worden.
Bronnen (volledig en gecontroleerd)
-
Science Advances (2023)
Overzichtsartikel over NAD⁺-metabolisme, veroudering, oxidatieve stress en inflammatie.
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adi4862 -
Trammell SAJ et al. (2016)
Nicotinamide riboside is uniquely and orally bioavailable in mice and humans.
Nature Communications, 7:12948.
https://doi.org/10.1038/ncomms12948 -
Martens CR et al. (2018)
Chronic nicotinamide riboside supplementation is well-tolerated and elevates NAD⁺ in healthy middle-aged and older adults.
Nature Communications, 9:1286.
https://doi.org/10.1038/s41467-018-03421-7 -
Vreones M et al. (2023)
Oral nicotinamide riboside raises NAD⁺ and lowers biomarkers of neurodegenerative pathology in plasma extracellular vesicles enriched for neuronal origin.
Aging Cell, 22(1):e13754.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9835564/ -
Elhassan YS et al. (2019)
Nicotinamide Riboside Augments the Aged Human Skeletal Muscle NAD⁺ Metabolome and Induces Transcriptomic and Anti-inflammatory Signatures. Cell Reports, 28(7):1717–1728.e6. https://doi.org/10.1016/j.celrep.2019.07.043
Interesse in nicotinamide riboside? Bekijk hier de productinformatie.
